Vortrag u. Meditation (SD Qualität) | Bhikshu Tenzin Peljor
Dauer: 1 Std. 39 Min.

Der Buddha selbst betont Freude als eine wichtige geistige Kraft auf dem Weg zum Erwachen. Freude energetisiert den Geist, macht ihn leicht, flexibel, leichter formbar und hebt das Wohlbefinden. Jeder kennt das: Steht man an einem Sonntag mit dem falschen Bein auf, scheint alles eher mühsam, anstrengend, nervend …, bestimmt jedoch innere Freude die Grundstimmung, kann man lachend durch Hindernisse und Schwierigkeiten gehen, ist lösungsorientierter, fühlt sich innerlich leichter und ist insgesamt flexibler und toleranter. An diesem Abend werden Geisteshaltungen wie Dankbarkeit, Zufriedenheit, Mitfreude, Wertschätzung, Liebe oder auch Sammlung beleuchtet und meditiert, die mit innerer Freude und einem Gefühl innerer Erfüllung oder inneren Reichtums einhergehen.